Daar waar vele denken dat de koelkast van modellen leeg zijn, is dit in realiteit natuurlijk alles behalve waar! De koelkast mag dan wel niet vol liggen met taart en kilo’s vlees, maar aan de gezonde lifestyle in hun koelkast kunnen wij zeker een voorbeeld nemen.
Kipfilet
Na het trainen is dit het meest geliefd voor de meeste modellen omdat plakjes kipfilet veel eiwitten bevatten.
Zalm
De gezonde vetten als het gaat om een rijke salade, of als avondeten in combinatie met zoiets als zoete aardappel.
Yoghurt
Om de dag te beginnen is dit, naast sapjes, toch wel het meest populaire ontbijt in combinatie met vers fruit.
Spinazie
In de vorm van bladeren om door een lekkere smoothie heen te gooien, met bijvoorbeeld avocado en banaan.
Humus
Dit is dé uitkomst voor de meeste modellen: komkommer, of wortel, met een heerlijke dipje humus als tussendoortje.
Originele post: http://themodelhouse.tv/food-nl/dit-ligt-in-iedere-koelkast-van-een-top-model/
